Was wäre, wenn Du aufhören könntest, nur zu funktionieren, und stattdessen bewusster, intensiver und selbstbestimmter lebst? Viele Frauen spüren, dass sie sich verändern möchten, scheitern aber daran, ihre alten Muster wirklich loszulassen. Die Antwort liegt nicht im Außen, sondern in Dir: Selbstreflexion und Achtsamkeit sind kraftvolle Werkzeuge, die Dir zur Verfügung stehen, um auf einer …
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Motivation
Motiviere Dich jetzt zu MEHR – Durchhaltevermögen, Fokus und Hingabe zur persönlichen Weiterentwicklung. Ändere Dein Mindset und Dein Leben – den Erfolg beginnt im Kopf.
Positive Veränderungen konsequent durchführen!
So findest Du Deinen Weg zu dauerhaftem Wandel Du wünschst dir positive Veränderungen in deinem Leben, doch der Weg dorthin fühlt sich oft schwer und voller Hürden an? Vielleicht hast du schon öfter versucht, Dinge anzupacken, doch irgendwann fehlte die Energie oder der Alltag hat dich wieder eingeholt. Du bist nicht allein! Vielen von uns …
Mit Bauchtanz zu einem erfüllten Leben Ü 50 – Tschüs Lebensfrust!
Als Frauen durchlaufen wir verschiedene Lebensphasen, die jeweils ihre eigenen Herausforderungen aber auch zahlreiche Chancen mit sich bringen. Wenn wir uns nun auf die 50 zu bewegen und darüber hinaus, wird die Aufrechterhaltung der Gesundheit und Vitalität immer wichtiger. Inmitten des Lärms gesellschaftlicher Erwartungen und altersbedingter Stereotypen ist es leicht, sich überwältigt und unsicher über …