Vergebung für Dich selbst lernen – praktische, hilfreiche Strategien
Wenn jemand Dich verletzt, kann Vergebung sehr schwer fallen, besonders dann, wenn es dem anderen gar nicht leid tut, was er getan hat. Dich nur auf das Dir zugefügte Unrecht und die Schmerzen zu konzentrieren oder Dich über die Falschheit ihrer Tat aufzuregen bringt Dich jedoch nicht weiter. Im Gegenteil, je mehr Du Dich in…