Als Frau über 50 kann Dich das Leben vor viele Herausforderungen und tiefgreifende Veränderungen stellen. In diesem Artikel teile ich meine liebsten Affirmationen für Frauen über 50 mit Euch.
Ich nutze für mich schon immer Affirmationen in allen möglichen (und unmöglichen) Lebenslagen. Ohne groß darüber nachzudenken, habe ich meine Affirmationen immer an meine jeweilige Lebenssituation angepasst.
Seitdem ich selbst zu den sogenannten “Best-Agern” gehöre, nutze ich auch für meine jetzige Lebenssituation angepasste Affirmationen, die mich motiviert und mit Schwung durch meinen Alltag hindurch begleiten.Sie unterstützen mich dabei ein Leben nach meinen Vorstellungen zu manifestieren.
Heute möchte ich meine Affirmationen speziell für Frauen in den besten Jahren mit Dir teilen. Sie sollen Dich ermutigen, aufbauen und dabei unterstützen, dieser Lebensphase das Beste abzugewinnen und Dich nicht von Deinem besten Leben abhalten zu lassen.
Warum Du Dir als Frau über 50 täglich Zeit für Affirmationen nehmen solltest
Die Zeit über 50 ist eine Zeit der Wandlung und Veränderung, die manchmal nicht so leicht zu bewältigen ist, Ängste auslösen kann und wichtige Fragen für die Zukunft aufwirft.
Der Körper verändert sich und eventuell erlebst Du schon erste körperliche Beschwerden.
Allerdings ist diese Zeit nach dem 50 Lebensjahr auch eine Zeit voller Erkenntnisse und innerem Wandel, zunehmendem Verständnis für Dich selbst und Deine ganz persönlichen Bedürfnisse.
Neue Bedürfnisse und Wünsche kommen an die Oberfläche, wenn Du es zulässt. Du hast eine nie dagewesene Freiheit Dich mental, spirituell, und persönlich frei zu entwickeln, Du selbst zu sein und Deinen ureigensten persönlichen Weg zum Glück und zu mehr Erfüllung zu verfolgen.
Gerade in diesen herausfordernden Zeit können Affirmationen Dich auf deinem Lebensweg begleiten, unterstützen und stärken. Sie verhelfen dir zu mehr Klarheit und machen es dir leichter, Deine Vision für das Alter zu finden und Dir ein Leben nach deinen persönlichen Vorstellungen zu erschaffen. Sie unterstützen Dich dabei, Dir selbst regelmäßig Aufmerksamkeit, Selbstliebe, Zuwendung, Mut und Motivation zu schenken.
Affirmationen 50 + als Werkzeuge für mehr Lebensfreude
Das Leben hält nach dem 50 Lebensjahr viele neue Herausforderungen für Dich bereit, manche davon leider schwierig oder unangenehm, wie zum Beispiel:
– körperliche Veränderungen
– Krankheiten
– berufliche Veränderungen oder Neuorientierung
– die familiäre Situation
– Beziehungen
– finanzielle Aspekte
– Selbstwert und Selbstbild als Frau über 50
Affirmationen helfen Dir dabei, mit Leichtigkeit einen Wandel in deinem Leben zu vollziehen und ohne ein schlechtes Gewissen das Beste für Dich selbst zu fordern, zu erwarten und es auch zu ermöglichen. Sie bestärken Dich darin, selbstbewusst und selbstbestimmt ins Alter zu gehen und das Beste aus jedem einzelnen Tag zu machen.Zusätzlich schenken sie Dir ein Mittel, um Dir ein erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen auch und gerade im Alter zu gestalten sowie veraltete Vorstellungen loszulassen!
Sie Sie schenken dir Mut, um Herausforderungen anzunehmen, Dein neues Lebensglück zu entdecken, tiefer an Deine innere Stärke und Wertigkeit zu glauben. sowie motiviert in eine wundervolle, glückselige, gesunde und sinnerfüllte Zukunft zu gehen.
Deine tägliche Affirmationspraxis
Es gibt keine starren Regeln, wenn es darum geht, Affirmationen anzuwenden, Deshalb habe hier ein paar Empfehlungen für Dich. Es ist wichtig, Affirmationen zu einem Teil deiner täglichen Routine zu machen und sie in Deinen Alltag einzubauen
In Situationen, in denen Du Dir Sorgen machst oder Ängste Dich lahmlegen, kannst Du Deine Affirmationen nutzen, um Dich selbst zu beruhigen und neu auf deine Ziele auszurichten.
Ein Beispieltag:
Ein Tag mit positiven Affirmationen könnte z.B. so aussehen:
- Nach dem Aufstehen am Morgen schaust Du in den Spiegel, sprichst Deine Affirmation laut aus, sagst sie freundlich und beharrlich Deinem Spiegelbild.
- Beim Ankleiden singst Du Deine besonderen Worte vor Dich hin
- Auf dem Weg zur Arbeit wiederholst Du Deine Affirmationen im Kopf In der Mittagspause liest Du Dir Deine Lieblings-Affirmation ein paar Mal durch und visualisierst Motivierende Bilder des gewünschten Zustands. .
- Beim Heimweg von der Arbeit nach Hause sprichst Du Deine Bejahungen laut und leise vor Dich hin, Du probierst unterschiedliche Intonierungen, Stimmfarben und Rhythmen
- Am Abend spielst Du Dir Affirmationen vor, die Du selbst aufgenommen hast und wiegst Dich damit in den Schlaf, oder Du hörst Dir meine gesprochenen Affirmationen an.
Je vielfältiger und interessanter Du das Affirmieren gestalten kannst, desto eher wirst Du damit Erfolge erzielen!
Die besten Affirmationen für Frauen über 50
Zu guter Letzt
Lass Dich als Frau in den besten Jahren nicht von einem glücklichen erfüllten Leben abhalten, verfolge Deine Träume und gehe zu jeder Zeit aufs Ganze. Verwirkliche Dir das Leben Deiner Träume!
Ich hoffe, dass diese Affirmationen Dich inspirieren und darin bestärken, wie wundervoll, schön und wichtig Du bist und dass Du Dir selbst bedingungslose Liebe, Zuneigung und Beachtung schenken darfst. Ich hoffe, sie ermutigen Dich dazu, deine Träume bis ins hohe Alter hinein zu verfolgen und jeden einzelnen Tag auszukosten..
Falls Du noch Inspiration für ein erfülltes Leben im Alter suchst möchte ich Dir sehr gerne folgendes Video über Giesela Homberg ans Herz legen über eine Frau die erst über 50 damit begonnen hat ihr Leben neu auszurichten und das trotz Krankheit und anderen Hürden! Vielleicht bestärkt Dich das auch darin, selbst einmal darüber nachzudenken, wie Dein ideales Leben im Alter aussehen soll.
Weitere Leben Positiv Ressourcen für Dich:
Entspannende Dankbarkeits-Meditationen und inspirierende Affirmationen für Dankbarkeit und zu weiteren Themen findest Du auf dem Leben Positiv Youtube Kanal. Schau doch mal vorbei und lass Dich inspirieren.
Wie Du Dir an jedem einzelnen Tag kleine Inseln der Dankbarkeit schaffen kannst habe ich für Dich in diesem Artikel zusammengefasst.
